3 типа строения соединительной ткани: марля, стрейтч и брезент Самомассаж 3 типа строения соединительной ткани: марля, стрейтч и брезент Ирина Очеретина,…
Упражнение для расслабления поясницы. Правильные движения Польза движения, Упражнения Поясница болит почти у всех женщин. Это факт! И есть одно…
Утренняя зарядка приводит к потере мышечной массы, мы не учитываем циркадные циклы Польза движения Это информация неоднозначная и может шокировать. Мы же все знаем, что…
Польза крапивы для восстановления здоровья. Почему нам внушают, что крапива — это сорняк? 1 комментарий / Без рубрики Сегодня хочу поговорить про целительные, восхитительные свойства обычной крапивы, которую многие…
Упражнения для лопаток с палкой, снимаем боль и напряжение в шее и спине Упражнения Эти упражнения идеально подходят для людей любого уровя физической подготовки. Именно…
Секрет долголетия и молодости в 92 года: как жить ярко, активно и с любовью к жизни Истории, Самопознание «Пока мы активны — мы живы. Как только останавливаемся — начинаем…
